แม่ตั้งท้อง! ทานขิงแล้ว ดีต่อร่างกายยังไง? ไปดูกันเลยจ้าา 👉🏻
1 ทารกมีปริมาณเลือดที่เพียงพอ
เพราะขิงจะช่วยเพิ่มและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้กับคุณแม่เอง รวมถึงทารกในครรภ์ด้วย
2 ควบคุมและลดความเสี่ยงการเกิดคอเรสเตอรอลสูง ในระหว่างตั้งครรภ์
คุณแม่คนไหนมีอาการแพ้ท้องหลังตื่นนอนตอนเช้า การทานน้ำขิงอุ่นๆ ผสมน้ำผึ้ง จะช่วยให้คุณแม่รู้สึกสดชื่น และลดอาการแพ้ท้องได้ดีทีเดียวค่ะ
คุณแม่ตั้งท้อง มักมีอาการท้องอืด เพราะมดลูกใหญ่ขึ้นและไปดันกระเพาะอาหาร ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่เต็มที่ การทานขิงช่วยให้ลำไส้บีบตัว และทำงานได้ดียิ่งขึ้น
ในช่วงไตรมาสสุดท้าย คุณแม่ตั้งครรภ์มักมีอาการบวมน้ำ การทานขิงจะช่วยขับน้ำและเหงื่อออกมา ช่วยลดอาการดังกล่าวได้