น้ำขิงร้อนผสมมะนาว

เมนูน้ำขิงร้อนที่เพิ่มความเปรี้ยวสดชื่นจากน้ำมะนาว และความหอมหวานจากน้ำผึ้ง เหมาะสำหรับการดื่มในช่วงเช้าหรือก่อนนอน เพื่อความผ่อนคลาย

 

ประโยชน์

  • น้ำขิงช่วยลดอาการท้องอืดและกระตุ้นการย่อยอาหาร
  • มะนาวช่วยเสริมวิตามินซี เพิ่มภูมิคุ้มกัน
  • น้ำผึ้งช่วยบำรุงผิวพรรณและให้พลังงาน

ข้อมูลด้าน โภชนาการ

  • แคลอรี: 70 kcal
  • คาร์โบไฮเดรต: 17 กรัม
  • น้ำตาล: 14 กรัม
  • ไฟเบอร์: 1 กรัม
  • วิตามินซี: 20 มิลลิกรัม

ส่วนประกอบ

  • น้ำขิง "จินเจน" 1 ซอง
  • น้ำร้อน 200 มิลลิลิตร
  • น้ำมะนาวสด 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา (ตามความชอบ)

วิธีการทำ

  • ชงน้ำขิง "จินเจน" กับน้ำร้อนในแก้วจนละลาย
  • ใส่น้ำมะนาวและน้ำผึ้ง คนให้เข้ากัน
  • เสิร์ฟในแก้วขณะร้อน พร้อมจิบเพลิน ๆ

แชร์

ค้นหา