วุ้นมาลัยกะทิน้ำขิง

เมนูประเภท ชงเย็นวุ้น

วุ้นมาลัยกะทิหอมหวานละมุนลิ้น ผสานกับความอบอุ่นของน้ำขิงจินเจนเข้มข้น กลายเป็นความอร่อยลงตัวที่ทานได้ทุกวัย อิ่มอร่อย สบายท้อง แถมได้ประโยชน์จากสมุนไพร

หรือ

เติมความสดชื่นให้ร่างกายด้วยวุ้นมาลัยกะทิเนื้อนุ่ม ราดด้วยน้ำขิงจินเจนรสชาติกลมกล่อม หวานเย็นชื่นใจ พร้อมคุณประโยชน์ดี ๆ ที่ช่วยบำรุงร่างกาย

ประโยชน์

  • วุ้น: ทำจากสาหร่าย ให้ความสดชื่น แคลอรี่ต่ำ
  • กะทิ: มีไขมันดี ช่วยบำรุงร่างกาย
  • น้ำขิง (จินเจน): ช่วยขับลม บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ข้อมูลด้าน โภชนาการ

  • พลังงาน: ประมาณ 150-200 กิโลแคลอรี่ (ขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำตาลและกะทิ)
  • ไขมัน: ประมาณ 5-10 กรัม
  • คาร์โบไฮเดรต: ประมาณ 20-30 กรัม
  • น้ำตาล: ประมาณ 15-25 กรัม
  • โปรตีน: น้อยกว่า 1 กรัม

ส่วนประกอบ

– ขิงผงสำเร็จรูปจินเจน 2 ซอง
– น้ำตาลทราย ½ ถ้วยตวง
– กะทิ 2 ถ้วยตวง
– ผงวุ้น 1 ช้อนโต๊ะ
– น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง

วิธีการทำ

  • ทำวุ้น: ผสมผงวุ้นกับน้ำเปล่าตามสัดส่วนบนซอง ตั้งไฟเคี่ยวจนวุ้นละลายและเดือด
  • ผสมกะทิ: เติมกะทิ, น้ำตาล, และเกลือเล็กน้อยลงในหม้อวุ้น เคี่ยวต่อให้เข้ากัน
  • เตรียมน้ำขิง: ชงน้ำขิงจินเจนตามสัดส่วนที่แนะนำบนฉลาก (หรือใช้ขิงสดต้ม)
  • จัดเสิร์ฟ: เทวุ้นใส่พิมพ์หรือถ้วย รอให้เซ็ตตัว ราดด้วยน้ำขิงจินเจน พร้อมเสิร์ฟ (สามารถตกแต่งด้วยใบเตย หรือส่วนผสมอื่นๆได้)

ค้นหา